2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Orta Temel Akış Vinyasa Yoga : Temel Akış Spinal Destek Vinyasa Yoga

Bu seride biz aslında Serisi'nin başlayan pozlar dizisi ile devam ediyoruz Ben ve Seri: VIII tüm yol gidiyor. Çekirdek Akışı Vinyasa Yoga serisi, tek Bunun önemli özelliklerinden omurga hareketinin yoğunluğudur. Hatta pozlar vardı, biliyorsunuz, ben gerçekten bu kadar omurga hareket gitmiyorum. Biz bir sürü getirmek buna spinal hareketin. Ve bu omurga hareketi ile birlikte iç, kaldırma bir sürü geliyor Açılış, desteklenmesi. Yani istediğiniz şeylerden biri dizisi boyunca yapıyor olması Burada erken bu serinin kaldırarak ve mekan çok yapmak ve bu holding beri İyi uyum spina

l yapılar. Ve bana bir sürü bu konuda konuşmak duymak. Ne zaman gerçekleştirir Eğer gerçekten, her şey açık tutulması, bu şekilde omurilik yapıları taşımak için sizi başlar Eğer gerçekten psişik fenomenlerin tür hissetmeye başlar

nerede o olduğu gibi sürpriz olabilir ve duruşlar ortasında bilincini ve hakkını artırmak, sen başlayabilir meydana gelen bazı gerçek psikolojik değişimleri fark.

“Çekirdek akış vinyasa yoga, geleneksel Yoga ile geçiş yaparken omurga stabilize etmek için temel kaslar çalışır. Bu ücretsiz yoga videoda bir eğitmenden ara çekir...”
expertvillage
Orta Temel Akış Vinyasa Yoga : Temel Akış Spinal Destek Vinyasa Yoga  Resim 1 Orta Temel Akış Vinyasa Yoga : Temel Akış Spinal Destek Vinyasa Yoga  Resim 2 Orta Temel Akış Vinyasa Yoga : Temel Akış Spinal Destek Vinyasa Yoga  Resim 3 Orta Temel Akış Vinyasa Yoga : Temel Akış Spinal Destek Vinyasa Yoga  Resim 4

Açıklama

Çekirdek akış vinyasa yoga, geleneksel Yoga ile geçiş yaparken omurga stabilize etmek için temel kaslar çalışır. Bu ücretsiz yoga videoda bir eğitmenden ara çekirdek akış vinyasa yoga öğrenin. Uzman: Ruth Anne Lundeberg Bio: Ruth Anne Lundeberg, E-RYT500, Yoga Eğitmeni, Pilates Dersi, Yoga Öğretmen Eğitmeni ve Mama Nirvana'nın Yeni Yoga Eş sahibi, yoga öğretmeye benzersiz ve güçlü manevi lezzet getiriyor. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 337
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Engadget

    Engadget

    18 EYLÜL 2006
  • ICON

    ICON

    19 EKİM 2011
  • Nickcidious

    Nickcidious

    6 HAZİRAN 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?