25 EKİM 2008, CUMARTESİ

Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz İçin: Ortak Yoga Pozisyonları

Yani bilerek Chow'un poz girmesine gong. Bu, bir araya geliyor, ayrı alnı ihtiyacı aşağı toprağa. Sen gelip gidiyoruz ve bunu da tailbone getirmek için gidiyoruz sağ onların tailbone karşısında ve sadece çok yavaş parmağınızı getirmek için gidiyoruz eşinizin tarafındaki uçları ve çok yavaş sırtına aşağı doğru döndürün, sizin yanınızdaki çevirmek tavana doğru yukarı avuç içi ve ileriye ayaklarınızı adım ve bir kaç nefesler için buraya dinlen. Bu küçük duruş Chow poz, güzel bir uyum içinde kişiler için iyi hissettiriyor. Ayrıca köprü yapıyor kişi için vücudunuzun önünü açmak gerçekten iyi hissettiriyor. Eğer ar

ka biraz daha derin alır bu poz başka bir versiyonu var bend ama altta kişi destekleyecek kadar güçlü olup olmadığını sadece bu poz yapmak senin kilon. Yani ayaklarınızı yürümek, sadece tarafına elinizi kullanın poz çı

kıp Eşiniz tüm kuvvet gelip gidiyor. seçeneğini masa üstü poz ve düşünmeye devam etmektedir Eğer yavaş yavaş rulo böylece onların tailbone karşı dirsek getirmek için gidiyoruz Onların omurga karşı omurga, kollarınızı

“Ortak yoga başlayan bu ücretsiz egzersiz videoda ortak yoga çocuğun poz öğrenin sağlık ve fitness sınıfı oluşturmaktadır. Uzman: Leta Koontz & Monique Richards İ...”
expertvillage

bırakın ve dışarı ayaklarınızı yayıldı.

Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 1 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 2 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 3 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 4

Açıklama

Ortak yoga başlayan bu ücretsiz egzersiz videoda ortak yoga çocuğun poz öğrenin sağlık ve fitness sınıfı oluşturmaktadır. Uzman: Leta Koontz & Monique Richards İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: 1998. She Himalayan Enstitüsü aracılığıyla yoga öğretmek için sertifikalı ve Schoolhouse Yoga'nın esastır beri Leta Koontz yoga eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 3
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2965
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • CaptainDisillusion

    CaptainDisil

    18 EYLÜL 2007
  • NicoleGrippo

    NicoleGrippo

    14 Kasım 2006
  • Theodore Leaf

    Theodore Lea

    29 AĞUSTOS 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?