Emniyet numarası, çünkü ne şimdi sana biraz göstermek için gidiyorum güvenliğidir Eğer parkour yaparken kenara zihin seti anlamak gerekir bir şey. Var Yapmak istediğiniz farklı iniş türleri ve rulolar. Sen bunu öğrenmek istiyorum çim, çakıl, çimento, yapabileceğiniz ve denemek istiyorum ve aynı yeterince bunu yaparsan yap olabildiğince. Başka bir şey akışıdır. Parkour ile, yaklaşık bir basit hareket yapmıyor. Bir yaralı almak için denemek için engellerin farklı türde deneyin ve üstesinden gelmek için icat edilmiştir kişinin başlangıçta ya da birisini veya kendiniz kavga veya uçuş yöntemi kaydetmek v

re çimento sorunlara neden olur çünkü ve böyle sizin omurga zarar istemiyorum. Yani her şeyden önce sizi istediğiniz , aşağı ellerini koymak için gidiyoruz bir rulo halinde geliyor size veya yere arkasına koydu İstediğiniz ama genellikle sadece aşağı ve rulo koymak için gidiyoruz ve sen gidiyorsun sadece bu kadar almak gibi yaklaşık gelip; sadece böyle. Aslında rulo yaparken, Eğer ellerini kullanmak için gidiyoruz, böylece rulo herhangi bir zamanda aşağ

Açıklama

Eğer vücudunuzun yüksekliğinden daha büyük bir yükseklikten düştüğünde, Parkour yaparken bir rulo yaparak kendinizi korumak için öğrenirler.