Eşinizle bağlamak için başka bir yolu Kalp bağlanması Breath geçer. Bu yüzden, daha oturmuş, eşiniz, dizler dokunma, bakan toprağa aşağı köklenme, kemikleri oturur ve omurga üzerinden uzatma. Sen sağ elini alıp onu baskıya senin ortağın kalbi. Sizin sol sonra içine basın ortağı elini almaya gidiyor Kalbin ve sadece bulmak için çalışıyor, bağlama, dayak, eşinizin kalp hissediyorum Nefes en yumuşak exhaling usulca teneffüs ve birlikte yumuşatma. Bu şekilde yapar kolay, eşinizin kalbine bağlanmak ve belirlemek için ücretsiz ne nefes uzun ve nefes olmalıdır. Serbestçe birlikte nefesini akabilmesi iç

Açıklama

Ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga kalp bağlayan poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz