İsmim Uzman Village Çin Kung Fu Akademisi Wes Rodos ve bu nasıl peygamber devesi stili palmiye bloğu yapmak. Palmiye blok kolunu hareket yapılır eklemleri ve engellemek için palmiye topuk arasındaki kullanarak dıştan içe doğru Bir yumruk. Onlar bir yumruk yaptığınızda fikri bilek ve dirsek arasında engellemek için geçmiş yumruk kılavuz. Eğer hurma bloğu yaptığınızda size geçmesi emin olmak istiyorum vücut onlar seni vurmak yok ki. Ve emin çok geçmiş hareket etmiyor yapmak istiyorum Eğer dışına kendi tekniğini itmek istemiyorum çünkü omuz. Bunlar yumruk olarak sadece sizin geçmişte rehberlik

kir sayaç. Sen bir ayna kullanabilirsiniz, sadece sadece düzgün bir tekniği yaptığınızdan emin olun, kendiniz pratik yapabilirsiniz dıştan içe doğru, iç dış, omuzlar tutmak, rahat kalmak aşağı ve sadece gevşek kalır, çok heyecanlı ve size palmiye gerçekleştirmek nasıl yok peygamber devesi stili blok.

Açıklama

Praying Mantis palmiye blok dıştan içe doğru kol hareketi yapılır. Bu ücretsiz kung fu video siyah kuşak eğitmen ipuçları ile bir Praying Mantis palmiye bloğunu kullanın. Uzman: Wesley Rhodes Bio: Wesley Rhodes altı yıldır Çinli dövüş sanatları uygulama olmuştur. O şimdi sahibi ve Çin Kung Fu Akademisi çalışan bir siyah kuşak hocasıdır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz