Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. Ben Avila Bay Athletic Club Phillip Toriello değilim. Açık dönüşler sadece yüzmek başlıyor olanlar için ya da olanlar için gerçekten büyük bir seçenektir Rekabetçi alemde kim değil. Ben bu küçük örnek vereyim. Geliyorum olsaydı duvara, benim serbest, overarm veya tarama inme yüzme, ben duvara, kapmak haline gelirdi iki eliyle, benim sol omuz bırakarak, ona tutunarak, bedenimi altından bacaklarımı çekin üzerinde sağ kolumu getirerek; , duvara kapma sonra benim beden ve altından bacaklarımı çekerek Tekrar iterek. Sadece başlangıçtır kim Yine, bu açı

Açıklama

Açık dönüşler başına veya rekabetçi olmayan yüzücüler için mükemmeldir. Sağlık ve fitness uzmanı bu ücretsiz yüzme dersi video bir havuz tarafı boyunca açık dönüş yapmak öğrenin. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak