PHILLIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz, ben Avila Phillip Toriello değilim Bay Athletic Club. Mükemmel bir sırtüstü matkap yardımcı olacak kol yukarı matkap vücut konumuna odaklanmak ve ayrıca bacaklarınızı güçlendirmek için yardımcı olur. Bu matkabın belirli bir amaç sudan dışarı kadar kalçalarını tutarak odaklanmak yardımcı olmaktır; Vücudunuzun rotasyonu ile çalışan, bu nedenle, omuz başınız ise hareket ettirmeden her çene ile ulaşmak üzerinde sıraya olduğu sadece yaklaşık altı yendi tekme yapıyor, o bayrak direği etkisi ile ulaşmak alma, altı ritmi içinde dönen, altı yendi vuruşu

Açıklama

Kol yukarı matkap vücudunuzun konumunu iyileştirmek ve bacaklarını güçlendirmek yardımcı olacak mükemmel bir sırtüstü matkap olduğunu. Video bu ücretsiz yüzme dersi kol yukarı sırtüstü matkap yapmak öğrenin. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak