Sabit hamle temelde kutup yapıyor olacak hamle anlamına gelir sabit durgun. Dahil hiçbir iplik dahil hiçbir saygısız olduğunu, orada, o tipik almak için üst beden gücü bir sürü alır hızlı hareket genellikle kutup yukarı ve kendinizi orada tutun. Eğer varsa ne durağan hareket hakkında eğlenceli olduğunu büküm veya kendi üzerinde spin bir kutup, bir iplik haline sabit hareket deneyebilirsiniz hareket ettirin. Yani sadece bir kaç gösterecektir. Ben bir iplik kutup için şanslı değilim. Ben yaptığım benim burada küçük peg ve tüm kutup spin açılır olduğunu. İşte hamle bir çift Bu sabittir. Ben sadece ben

Açıklama

Sabit kutup dans hamle herhangi iplik veya saygısız içermeyen genellikle hızlı hareketlerdir. Fitness ve egzersiz bu ücretsiz video koreograf ve sertifikalı kutup dans eğitmeni yararlı ipuçları ile birkaç sabit konumları kullanılarak hamle arasındaki geçiş. Uzman: Wendy Dayle İletişim: www.ScarletFitnessStudio.com Bio: Wendy Dayle Massachusetts South Coast bölgesinde bir koreograf ve sertifikalı kutup dans eğitmeni.