Hepimiz meyve 5 porsiyon ne kadar önemli olduğunu defalarca söyledim ve oldum ve sebzeler her gün, ve o geriye yaşlanma için çok iyi bir tavsiye. Yani biz konum meyve ve sebze birleştirecek lezzetli bir yemek yapmak ve atalım olacak üzerinde çerez gerçekten lezzetli ve sağlıklı bir şey. Bu geriye yaşlanma guacamole var. Biz avokado nasıl sağlıklı bahsediyorsun. Avokado yağı var olsa bile, bu kadar kalbin için gerçekten iyi yağ iyi bir tür. Biz de organik asma-olgunlaşmış kullanacağız domates. Biz organik üretim geleneksel göre% 40 daha fazla antioksidan olduğunu öğrendim yetiştirilen ü

Açıklama

Sağlıklı pişirme bu ücretsiz video klipte sağlıklı guacamole yapmak için gerekenleri maddeler öğrenin. Uzman: Jackie Gümüş Bio: Bir televizyon muhabiri ve FM radyo güzellik editörü olarak, Jackie Gümüş genç kalmak için benzersiz yollar keşfetmek için yıllarını harcamış ve seninle ona ipuçları, hileler ve sırları paylaşıyor. Film yapımcısı: Christopher Rokosz