Ve şimdi rakamlar, benim en sevdiğim parçası. Eğer bir sürü görmek en yaygın figürü rutinleri bir bale bacak ya da bir bale bileşimidir. Sizin sırtına koydu, bir bacak, dikey tek bacak doksan derecelik bir açı oluşturmak için yatay. Sen? Standart kafatasına kullanarak yeniden kalçalarını yetişmek için. Fikir yüksek olarak suyun dışarı uyluk ve bacak almak için Yüzünde kocaman bir gülümseme ile geri mümkün, omuzlar, sırt kafa olarak. Başlamak için iyi Bir duvara uygulamak veya bazı merdiven varsa, baş geri, kalça kadar vardır. Sen bacağını almak; Eğer yüzey boyunca onu çizin. Senin uyluk ile doksan dere

Açıklama

Bu ücretsiz yüzme dersi video senkronize yüzme için bale bacak rakam yapmak öğrenin. Uzman: Ymajahi Brooks Bio: Ymajahi Brooks 15 yıllık deneyime sahip rekabetçi bir yüzücü olduğunu. O bir YMCA yüzmek teknik direktör & yüksek lisans kulübü sychronized yüzme takımı ile yarışıyor. Film yapımcısı: Nathan Nili