Tamam, bayanlar ve baylar, şimdi Shaolin Uzun sonraki bölüme olsun diyelim Yumruğu. Tamam, bu yüzden önceki bölümden devam edelim. Tamam buraya sonra, sen gidiyorsun Bir atlama tekme yapmak. Eğer sol bacağınızı yükseltmek için gidiyoruz ilk ilk şey, tekme gidiyoruz sağ bacak, sonra sağ bacak Eğer çekmeye başlamak yere geri gelmek için gidiyor kapalı, sonra sol bacak geri gel. Tamam. Yani izle. Bir, böyle, tamam, o zaman çift Kanca, eller dalga, altı geri çekin biri iki, üç dört, beş, yedi açın; bir, iki, üç , Dört, beş, altı, yedi, sekiz, tamam. Tekrar edelim. Yani önceki başlayalım bölüm

Açıklama

Shaolin Kung Fu Long Fist hamle Gösterilmesi; Kung Fu formları ve bu ücretsiz dövüş sanatları video serisinin gerçek Shaolin tapınak öğretti hamle öğrenir. Uzman: Bruce Wen İletişim: www.shaolinca.com Bio: Bruce Wen Tibetli rahiplerle birlikte Çin'de okudu ve Kaliforniya'da kendi Shaolin Kung Fu stüdyosunu işletiyor etti. Film yapımcısı: Nathan Nili