Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Şimdi size tam inme göstereceğim. Sen başlatmak istediğiniz kol karar verebilirsiniz ile, bizim sağ eli ile başlayacağız. Suyun dışında sağ elini alarak başlayın, eliniz vücudunuza yakın ve kulağınızın yanında olduğundan emin olun. Sonra, sol hareket Eğer kapatın ve sağ kol aşağı bitirme kadar suyun dışarı kol. Emin olmak o arasında bitmiyor, dairesel bir hareketle gibi. Gerçekten önemli olan bir başka şey Sağ eli aşağı olduğunda, sol kol yukarı olacak ve emin olmaktır sol kol yukarı olduğu zam

Açıklama

Tam sırtüstü yüzmek sağ ve sol kol hareketleri birleştirin; uzman yüzücüler bu ücretsiz acemi yüzme video ders tam sırtüstü yüzmeyi su dışında bir gösteri. Uzman: Rotem Agame & Olga Tzinker Bio: Rotem Agame, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı profesyonel bir yüzücü olduğunu. Film yapımcısı: Danniel Fishler