2 Aralık 2008, Salı

Sizin BMI Azaltmak İçin Nasıl Kişisel Eğitim :

Şimdi, ben nasıl sizin VKİ azaltmak için size gidiyorum. BMI nedir? Vücut Kitle Index.However, Bazen, çünkü düzeltmek vermez, sen BMI aldatmasın istemiyorum nedeni bilgiler, sadece vücut agirligi tahmin, böylece bir kaslı varsa kişi sadece vücut kitle indeksi ile gidiyoruz, çünkü onlar, obez düşünülebilir ama nasıl BMI alabilirim? Bu hızlı denklem var. Yapmak istediğiniz ne, biz kullanmak için gidiyoruz Boyunuza üzerinde, 703 x kilo yapacaksın İmparatorluk Formula.You're, karesi, yani bana izin Size bir örnek vereyim. Kendimi kullanmak için gidiyorum. Kilom 130 £, yani gidiyoruz x

703 do 130, ardından 63 inç inç boyum tarafından o bölmek için gidiyoruz Bunu bir kez, muhtemelen 23 rakam yaklaşık bir tur alırsınız, ben umuyorum, kareli ve doğru normal kilolu, beni dikkate gidiyor. Eğer 18 yaşın alt

ında iseniz, o zaman Eğer ağırlığı biraz çok hafif konum ve 30'un üzerinde iseniz, o zaman kabul ediyoruz Obez ama yine dikkate kas faktörünü alır. Şimdi yine, BMI azaltılması, Ben azaltmak için size sevdi

“BMI, ya da vücut kitle indeksi azaltmanın en iyi yolu, direnç eğitimi kardiyovasküler eğitimi bir arada kullanmaktır. Kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz video...”
expertvillage

ğiniz egzersizleri, ya da en sevdiğiniz şekilde söyleyeceğim, ne olursa olsun senin vücut kitle indeksi, kardiyovasküler egzersiz ve direnç eğitimdir. Yine, kombine ölümcül bir ikili olduğunu.

Sizin BMI Azaltmak İçin Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 1 Sizin BMI Azaltmak İçin Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 2 Sizin BMI Azaltmak İçin Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 3 Sizin BMI Azaltmak İçin Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 4

Açıklama

BMI, ya da vücut kitle indeksi azaltmanın en iyi yolu, direnç eğitimi kardiyovasküler eğitimi bir arada kullanmaktır. Kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz video atletik bir eğitmen tavsiye ile vücut kitle indeksi hesaplanırken dikkate kas kütlesini alın. Uzman: D.W. Yürüteç İletişim: www.trainingwithdw.com Bio: D.W. Walker atletik eğitim alanında yüksek lisans derecesi peşinde olduğunu. Film yapımcısı David Pakman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.0/10

  • 10
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 5
    Yorum
  • 6421
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • FD2097

    FD2097

    21 HAZİRAN 2009
  • RaquelGamesBR

    RaquelGamesB

    20 HAZİRAN 2009
  • Rockstar Games

    Rockstar Gam

    17 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?