Vücut kitle indeksi hesaplamak için, kilogram kilo anlamaya istiyorum. Sen Bu almak ve boyunuza göre bölmek için gidiyoruz, sen de boyunuzu anlamaya gidiyoruz metre. Bu size BMI vermek için gidiyor. Yani BKİ için çok güvenli bir aralık arasında bir şey On dokuz ve yirmi beş oranında. Ondokuz altında bir şey kilolu olarak kabul edilir. Yirmi beş üstünde bir şey de ikinci ucuna girmeden, ağırlık üzerinden kabul edilir obezite. Bu denklemi kullanarak yol çok sizin için karmaşık ise, çeşitli web sitelerine gidebilirsiniz İnternet, onlar bir hesap makinesi ile gelip gidiyoruz, BMI basın gidi

Açıklama

Vücut kitle indeksi belirlemek için, kilogram kilo anlamaya ve metre boyunuza bölerek. Egzersiz bu ücretsiz video bir kişisel antrenör ipuçları ile sizin VKİ hesaplayın. Uzman: Donna Donovan Bio:. Donna Donavon Ottawa, Ill de Donna'nın Nautilus Fitness Center sahibi O bir antrenör ve 13 profesyonel vücut geliştirme yarışmalarında yarıştı. Film yapımcısı: Dan Kenny