-kişi benim planları eğitim ExpertVillage olabilir burada Jersey aşırı İşletme ve Hukuk uzay değilim ve bugün demirci makine üzerinde ağız kavgası gösterecektir çubuğunun altında olsun bir smith makine ile yapmak hangisinin emin olun omuzlarını ve ön boyun ve boyun koymak ayaklarının üzerinde yastıkları sana rahatça şimdi Smith makineleri çapa sahip top yolda o ok almak için dikkatli olacaktır makinenin içine vardır kaybetti Onlarla kadar Sağ halk en çok uzaklarda bankadan temin üzerinde hangi düz sırt emin olun ki istiyorum da görüntülemek için yapılmış eğlenmek Yunis hangi iniyor aya

mam sen hissetmeye başlar Bacaklarınızı yakmak ve bu çok iyi bir şey Uygun bir şekilde bu önemli eseri tamam sana senin aşağı yukarı paralel sırtınızı düz tutun Paleo sıkmak yukarı Burada bu olacak tekrarlar için sıkmak zaman Ayrıca güneş herhangi kilit asla üstündeki ihtiyaçlarını kilitleme değil Son bir kaç tekrarları için ağırlık eğitim tatbikatı Gerçekten yanık hissetmeye başlar biz uzakta gitmeden önce çok üst geri çekme makinesi gelip ve bu do Smith takım var*

Açıklama

Spor egzersiz makinesi kullanımı ile ilgili bu ücretsiz öğretim video gücü eğitim egzersizleri için spor salonunda Smith makinede ağız kavgası yapmak öğrenin. Uzman: Mike Colangelo İletişim: www.mikecolangelo.com Bio: Ahmet'in kariyeri boyunca o kelimenin tam anlamıyla yardımcı oldu müşterilerine yüzlerce gevşek vücut yağ ve kazanç Pottstown Pengui bir fitnes YMCA için yönetmen ve gücü ve iklimlendirme antrenör olarak yağsız kas heykel Film yapımcısı: Andy Strohl