Tamam, bazen kabak içinde rakibiniz büyük bir baskı altında koyar ve böylece biz ettik olarak atış gösterilen geleneksel arka elle açılan biraz mini zemin inme gibi olacak veya mini voleybolu, böyle olacak. Ama sen uzun vadede, ya da rakibiniz yapmak zorundasın eğer mükemmel de idam atış, ben bir çit biraz dediğimiz, yapmak zorunda gidiyoruz atış. Eğer böyle raketinizi varsa Yani, birilerinin eskrim gibi görünüyor. Yani var raket, bu yüzden bu büyük atış isabet ettik ve ölü vadede hemen hemen, ve sen gelip gidiyor ve raket koymak ve doğru bunun altında olsun. Peki bu yapar, raket sadec

o gibi. Yani rakibiniz oldukça iyi vurur atış ve sadece bir damla gibi yapmıyorum, ben sadece orada raket sakladım, bkz , atış, daha geleneksel bir tek benim raket dışarı var ve ben sadece dizeleri kullanıyorum Sadece doğru teneke üzerine çıkması bu yüzden sadece topu engelleme var. Yani sadece bu gibi, bu büyük bir şey, ama sen büyük baskı altında olduğunuzda için gerçekten etkili bir atış. Ve ayrıca biz anlatacağım bu çekimlerin, ya birine bir lob s

Açıklama

Kabak basınç altında çekilen bir damla vurmak için bir eskrim hareketi taklit eder. Squash eğitmen bu ücretsiz video basınç altında açılan çekim vurmak için ipuçları öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels