Merhaba Uzman Köyü Dr. Kay Heaton ve ben. Ben senin bugün çalışmak için gidiyorum Bazı aerobik teknikleri böylece su aerobik beğeneceğinizi umuyoruz. Şimdi bu klipten biz gidiş jakları atlama yapmak. Bu sadece büyük motor koordinasyon içindir. Biz gidiyoruz jack atlama bir başlangıcı yapmak ve sonra biz bir güç atlama girişine hareket edeceklerdi. Olacaksın dışarı birlikte kol ve bacaklar var ve biz onları bir arada katlanırdı. Biz gelirdi ve biz onları bir arada kat edecektir. Eğer ayak topları vardır. Bu yapılabilir yavaş, bu dönüş ile yapılabilir. Sen nefes dışarı, gibi, çıkışı,.

Açıklama

Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik su atlama krikolar egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquaticintegration.com Bio: Dr. Kay Heaton San Luis Obispo, California Kulübü K Aquatic Center rehabilitasyon tesisi sahibi. Bir yüzücü ve sporcu kendini, o suya iyileşmek ve vücudu yeniden eğitmek için harika bir yer bulmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak