Merhaba Uzman Köyü Dr. Kay Heaton ve ben. Ben senin bugün çalışmak için gidiyorum Bazı aerobik teknikleri böylece su aerobik beğeneceğinizi umuyoruz. Bu klibi biz gidiyoruz Çekirdek bizim egzersiz en önemli kısmı hakkında konuşmak için. Alacağınız yol çekirdeğine nefes geçer. Biz burundan nefes ve nefes olacak ağız yoluyla. Burundan Nefes ve ağız yoluyla nefes. Biz gidiyoruz nefes ve karın kaldırma ve omurga takarak nefes için. Yolu çekirdek karın kasları olsun size aracılığıyla nefes istediğiniz nefes yoluyla burun, ağız yoluyla nefes. Ağız yoluyla burun exhale yoluyla nefes.

Açıklama

Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik çekirdek nefes nasıl ve neden öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquaticintegration.com Bio: Dr. Kay Heaton San Luis Obispo, California Kulübü K Aquatic Center rehabilitasyon tesisi sahibi. Bir yüzücü ve sporcu kendini, o suya iyileşmek ve vücudu yeniden eğitmek için harika bir yer bulmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak