18 Ocak 2008, Cuma

Su Aerobik Egzersizleri : Su Su Aerobik İçin Koşu Yapmak

Merhaba Uzman Köyü Dr. Kay Heaton ve ben. Ben senin bugün çalışmak için gidiyorum Bazı aerobik teknikleri böylece su aerobik beğeneceğinizi umuyoruz. Şimdi çalıştırmak için gidiyoruz yerinde ve sonra biz dışarı vücut rahat ise suda yürüyen üzerinden gitti Büyük kasları uzatarak biz biraz daha hızlı ayak gidecek. Biz çalıştırmak gitmek Ayağın topları ve topuklar üzerinde su iniş havuzu üzerine düşmeye. Sen sadece hız biraz almaya gidiyoruz. Şimdi size vücut bu izin vermezse Sadece yalnızca yürüyüş yapmak istiyorum arka cerrahisi veya diz cerrahisi dışarı geliyor. Kendi hızınızda Yürüyüş. Bunu yapabileceğ

i suda çalışan hakkında güzel bir şey derin su ya da sığ suda yapabilirsiniz. Bu özel anı I Bu havuz, içinde Sığ su var. Öyle izlemek derin suda koşuyorum gibi ben de yapabilirim. değilim insanların alt dokunmadan ve be

n çok çalışıyorum. Yani sadece 4-5 ayak varsa Hala yapabilirsiniz su, derin su çalışan harika.

“Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik su koşu egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquati...”
expertvillage
Su Aerobik Egzersizleri : Su Su Aerobik İçin Koşu Yapmak  Resim 1 Su Aerobik Egzersizleri : Su Su Aerobik İçin Koşu Yapmak  Resim 2 Su Aerobik Egzersizleri : Su Su Aerobik İçin Koşu Yapmak  Resim 3 Su Aerobik Egzersizleri : Su Su Aerobik İçin Koşu Yapmak  Resim 4

Açıklama

Su aerobik ve tedavide uzman bu ücretsiz fitness ve rehabilitasyon video su aerobik su koşu egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Kay Heaton İletişim: www.clubk-aquaticintegration.com Bio: Dr. Kay Heaton San Luis Obispo, California Kulübü K Aquatic Center rehabilitasyon tesisi sahibi. Bir yüzücü ve sporcu kendini, o suya iyileşmek ve vücudu yeniden eğitmek için harika bir yer bulmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 4
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 18304
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • adrianisen

    adrianisen

    25 Kasım 2009
  • GenTechPC

    GenTechPC

    1 Temmuz 2007
  • Klemens Torggler

    Klemens Torg

    11 Mart 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?