25 EYLÜL 2008, PERŞEMBE

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa

Sonunda, ya da sonuna doğru, sunsalutation nedeniyle, kıvıran geri oluşturmak için bir şans var. Arka viraj tüm karnından viraj geri steadying, bu yüzden geri yerine yukarı bükme ediyoruz Zaman geri kalanı geri arkasından bükme oldum karşısında, bir. Hepsi Şimdi sizin için göstermek gidiyoruz pozisyonların sadece birini yapacağını biz değiliz hep birlikte bu koyacaktım, bu yüzden kobra gidince küçük bir kobra yapabilirsiniz ve daha sonra bu herhangi bir kat pozisyonlardan bükme geri. Yani, biz gelip gidiyoruz Bir kobra ve biz kobra gelen göstermek için gidiyoruz, sonra serbest gidiyor

uz ve biz geri Vinyasa yapacağız. Yani biz üzerinde bizim silah germek için gidiyoruz Baş ve biz sadece sağ kol sağ bacak kaldırma gidiyoruz. Bu bir nefes var, bekliyoruz ve sonra bırakın ve nefes verin. Sol kol s

ol bacak asansörler, biz, bırakma soluk veren nefes. Bizler , iki kolu ve iki bacak kaldırma nefes ve nefes olacak. Şimdi o kadar çok kez yapabilirsiniz İstediğiniz gibi bir vinyasa denmesinin nedeni

“Arka vinyasa Güneş Sayın yoga poz nasıl keşfedin. Birlikte takip ve fitness ve meditasyon bu ücretsiz video, Surya Namaskara, Hatha yoga Asanalar bir dizi için bi...”
expertvillage

, işte bu. Geri cobra gel ve sunsalutation kapatmak.

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa Resim 1 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa Resim 2 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa Resim 3 Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa Resim 4

Açıklama

Arka vinyasa Güneş Sayın yoga poz nasıl keşfedin. Birlikte takip ve fitness ve meditasyon bu ücretsiz video, Surya Namaskara, Hatha yoga Asanalar bir dizi için bir geri vinyasa pozisyon almak. Uzman: Ceci Lester İletişim: Ceciyoga.com Bio: Ceci Lester sertifikalı Ashtanga Yoga öğretmeni Wayne Krassner ve canlılık Wellness Kundalini Yoga eğitmeni Amrit Levinson ile çalıştı. O İletişim ve Psikoloji mezunu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 537
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Ayite Atiwoto (superjiffrey)

    Ayite Atiwot

    29 EYLÜL 2010
  • MC JIN'S OLD YouTube CHANNEL

    MC JIN'S OLD

    2 Kasım 2008
  • Kap Slap

    Kap Slap

    8 Mart 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?