Bu segmentte ben basına hakkında konuşmak için gidiyorum. Benim kişisel görüşüme göre, basın en çok Tai Chi formu güçlü hareket veya duruş ya da enerji. Benim favorilerimden biri. Biz geri rulo halinde geri gelip Yani, geri rulodan gelen bazı farklılıklar var. Ama Bugün size göstermek için gidiyorum yolu ellerini yörüngesi üzerinde devam olmasıdır. Yani Onlar geri aşağı geliyordu geri rulo onlar geri gelmek gibi, onlar, yükselmeye başlar dairenin, doğal olarak pelvis yine çok dikkatli olmak, döner olanak sağlayan otur Diz içe dönüş izin vermemek. Aksi takdirde potansiyel enerji kaybederler

kıyor Burada, bir basınç. Yani biz burada, burada bir basınç bir basınç var. Yani o bir şey çarptığında, o kişinin içinde yapar. Sadece dirsek bırakarak, bu duruş tutarsanız, sıkma kol hafifçe, sırt, iyi bir yapı açarak, bu çok iç hareketi oluşturur Size iç gücü gerçekten büyük bir fikir verir.

Açıklama

Tai Chi basın Tai Chi kullanılan en güçlü hareketleri, duruş ve enerjileri biridir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir Tai Chi eğitmeni gelen Tai Chi basına hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Zengin Marantz İletişim: www.greenmountaintaichi.com Bio: Zengin Marantz, bir 26 nesil Wudang Uzun Erkekler soy sahibi, Tai Chi, Qigong ve Dış-Qi Şifa talimatı onaylanmıştır. O da Yun Xiang Tseng bir üst düzey öğretim öğrencisi. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso