6 Temmuz 2008, Pazar

Tai Chi İpek Çile Temelleri : Tek Elle Geriye Tai Chi İpek Çile

Tamam, bizim ipek çile rutin böylece bir sonraki geriye ipek İkinci Sevkiyat olduğunu. Ve yine biz gidiyoruz dışarı adım ileri ipek makaralama gibi çok, geriye doğrudan üzerinde elle başlar etmek Diz ve kalça diğer yandan. Ve bu durumda elden geriye yolculuk olacak. Bu durumda sağ ayak üzerinde önünde ağırlığı ile başlıyor. Bu egzersiz bu yüzden onları öğrenmek Açıkçası her iki tarafta yapılması gerekmektedir. Yani biz başlıyoruz el, sağ diz üzerinde sağ ve sağ ayak ön ağırlık. Ve biz geri yukarı elini hareket ve ağırlık hakkının arkasına hareket ettirerek başlayın. Bizim dairenin temelde yarısına gelmek g

ibi Ve ağırlık ön aktarmaya başlar solun. El geri sağa altında ve transferler geliyor. Yani bu omzunu açılır. Tamam yani bu şimdi iki elle geriye ipek İkinci Sevkiyat olduğunu.

“Tek elle çile Geriye tai chi ipek geniş dairesel desenli omuz açılır. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi uzmanı ipuçları çile tek elle geriye ipek öğre...”
expertvillage
Tai Chi İpek Çile Temelleri : Tek Elle Geriye Tai Chi İpek Çile Resim 1 Tai Chi İpek Çile Temelleri : Tek Elle Geriye Tai Chi İpek Çile Resim 2 Tai Chi İpek Çile Temelleri : Tek Elle Geriye Tai Chi İpek Çile Resim 3 Tai Chi İpek Çile Temelleri : Tek Elle Geriye Tai Chi İpek Çile Resim 4

Açıklama

Tek elle çile Geriye tai chi ipek geniş dairesel desenli omuz açılır. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi uzmanı ipuçları çile tek elle geriye ipek öğrenin. Uzman: Michael Suter Bio: Michael Suter uygulayıcısı ve Chen stili Tai Chi Chuan özel eğitmen olduğunu. Film yapımcısı David Pakman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 5
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 2883
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • max2sims2

    max2sims2

    19 Kasım 2008
  • Mr. H

    Mr. H

    1 Temmuz 2012
  • skiesofblack.net

    skiesofblack

    14 HAZİRAN 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?