Son segmentinde, bizim hareketin kaynağı hakkında konuştuk. Şimdi, enerji geliyor var Vücudumuzun içine, gücü vücudumuzun geçiyor, ama biz bir rehber olması Bu hareket, bu kaynak için rehberlik. Tai Chi tüm hareket bel tarafından yönlendirilir, Benim kaynağından bir hareket eğer öyleyse, ben, ayağımla iterek, ancak bir rehber yok Sadece ellerimi hareket edecek, benim üst ve alt vücut benim arasında herhangi bir bağlantı olacak. Bedenimi taşımak istiyorsanız, benim kaynağından hareket ve sonra tutmak, benim bel çevirmek benim kalça ve bel çok rahat, ve ben onlara gitmek istediğiniz yere kol

ni, kalça nasıl hareket anlamak ne yön senin pelvis, kafanızda çok rahat bakan ve tutmak ise kalça sanki Suda yüzüyor.

Açıklama

Birçok tai chi hareketleri topraklı ve bir çapa noktası olarak görür bel, tarafından yönetilmektedir. Bu ücretsiz tai chi video otantik öğretmeninden bel lider tai chi prensiplerini öğrenin. Uzman: Zengin Marantz İletişim: www.greenmountaintaichi.com Bio: Zengin bir 26 nesil Wudang Uzun Erkekler soy sahibi, Tai Chi, Qigong ve Dış-Qi Şifa talimatı onaylanmıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso