Bu segmentte nasıl merkezinizi bulmak için önemi hakkında öğretmek için gidiyorum ve çizgi. Bu muhtemelen Tai Chi içinde en önemli kavram ya da müdürlerin biridir. Olmaksızın Bu başka bir şey ve çalışıyor. Bu üst ve alt vücut bağlamak için bize yardımcı olur ve yardım Bize kendimizi içinde bağlı kalmak için. İnanılmaz önemli bir konudur hiçbir şey olmadan başa Başka işler. Yollarından biri düz yukarı ve aşağı, şimdi yalın standı eğer bulmak için tüm yol ileri vücudunuzu bükmeden öne vücudunuzun viraj kilonuzu getirmek etmeyin Sadece üzeresin ya kadar ayak parmakları üzerine tüm yol, aslında üzerinde düşüyor. Ş

orsanız, bir Biraz daha geriye, daha az ileri biraz daha az geri size tam olarak nerede bulana kadar Bu merkez çizgisi ve bir an için orada kalmak ve nasıl hissettiğini fark ve kendiniz bakın ileriye ve biraz geri, ama en azından bu yolu nerede merkez bilecek hattıdır.

Açıklama

Tai chi bir merkez hattı olmadan, hareketleri ve nefes etkisiz olduğu söyleniyor. Bu ücretsiz tai chi video otantik öğretmeninden tai chi içinde merkez hattını bulmak için öğrenin. Uzman: Zengin Marantz İletişim: www.greenmountaintaichi.com Bio: Zengin bir 26 nesil Wudang Uzun Erkekler soy sahibi, Tai Chi, Qigong ve Dış-Qi Şifa talimatı onaylanmıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso