Sonra, bizim atlar ve tekmeler yapmak için gidiyoruz. Önce germe işe başlamak için gidiyoruz. , Sen dizlerinizin üzerinde ellerini koymak tek omuz damla gidiyoruz yapmak için. Gidiyorsun Bunu çekmeyin böylece kas içinde bu germek için. Sen silah geçmek için gidiyoruz. Yine, bu sol omzunu düşmesi ve diğer bacak streç. Şimdi, biz üzerinden gidiyoruz parmak dokunmatik olarak adlandırılan ilk atlama için hazırlık. Bu hazırlık başlatmak için, sen Daha önce yaptım aynı hareketi, yüksek V, yapacaksın. Kolların gidiyor düz o sıkı pozisyon, büyük rulo tarçın kadar gitmek. Sen gitmek için gidiyoruz ayak

En göstermek edelim atlamak. Hazır. 1, 2, 3, 4, 5. Herkes görüyoruz? İyi. Sonra, bizim bir tekme yapmak için gidiyoruz. Karşı Bizim tekme yapmak, tekrar yüksek V vurmak için gidiyoruz. O yüksek V tüm geldiği gör zaman? Yüksek V. bizim tekmeler vardır 5, 6, 7, 8, sen gibi hazırlık, bunun için sayar söyledi. Sol bacak arkasında ya da sağ sağ bacağın ön ve sen sağa gidiyor Sadece böyle 1. tekme olacak. Biz bir kez daha bu üzerinde gidersiniz. 5, 6, 7, 8, 1.

Açıklama

Bir parmak dokunmatik atlama yapmak ve video dersi amigo bu ücretsiz başında vuruş nasıl nasıl amigo bir sıçrama için hazırlık nasıl izleyin. Uzman: Nicole Gardner Bio: O Burbank, California'da yaşadığı Nicole Gardner lise amigo takımının üzerindedir.