De biz bir şey üzerine olacak hareket olduğunu Ben buzağılar için iyidir ve sadece keskin tutmak ve bu ne yapar uva oyunculara basketbol olduğunu edeceğiz Bunu yapmak ve onlara yardımcı olacak Oyuncuların sadece bir sürü içinde ribaund patlamalar senatör yardımı ile Genel sadece 0 patlamalar oldu biz sadece yan bazı Han sıcak tarafı yapmak edeceksin ve de biz ile başladı ettik olduğunu yaptık ve alt yüzeyi ile devam edin ve sadece bir saniye bekle de biz yaptık birkaç tanesi kadar yığılmış ama sadece bir nokta ile başlayabilirsiniz yere mutlaka birşey yükseltilmiş olması gerekmez ama

ğer sadece devam edin ve bunu sadece böyle basit bir şey üzerinde ve o sadece onun patlayıcılığı sürdürmek istiyor ve nokta ben onun noktası% uh girişimler koni ya tarafta ettik ve sadece iki ayak üzerinde akıcı ve düzgün iniş ama bunun dışında ben denilen iyi bir iş olur idi.

Açıklama

Yan koni şerbetçiotu için yan buzağıların atlama ve geliştirilmesi için iyi bir egzersiz vardır. Düzgün bu ücretsiz video eski profesyonel sporcu bu etkinliği gerçekleştirmek için ipuçları alın. Uzman: Vincent Jamal Bio: Vincent Jamal son yedi yıldır futbol oynadı. O Phoenix Raiders oynayan son üç yıl geçirdi. Film yapımcısı: Dustin Daniels