10 ŞUBAT 2008, Pazar

Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Step Aerobik Altı Hareket Adım

Biz üst bu aşağı mambo ile 3 bir araya hareketin bir sürü koyun rock hazırdır. Bir Biz çok yer kullanıyorsanız, böylece L adım, bir kaldırım yürüme mesafesinde ve 2 shuffle döner. Yani üstüne kaya Ayrıca ben bir musluk yapmak için gidiyoruz bir mambo ve L adım bir matador aşağı çağırdı sözü edilir Bir kutu adım, bir kaldırım yürüme mesafesinde 2 shuffle benim 32 sayım yapmak döner. Yukarı Kaya, mambo, L, shuffle Ben değişim sadece biraz yapmaya çalışıyorum bir L yapıyorum her zaman fark edecek. Kaya, mambo, L, bordür yürüme büyük bir silah alanınızı, shuffle döner ve bir kez daha kullanın. Taş mambo aşa

ğı L, bordür yürüyüş, yukarı, 2 shuffle bu gerçekten eğlenceli ilginç kombinasyonu döner.

“Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman step aerobik 6. kombinasyon hareket yapmak öğrenin. Uzman: A...”
expertvillage
Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Step Aerobik Altı Hareket Adım  Resim 1 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Step Aerobik Altı Hareket Adım  Resim 2 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Step Aerobik Altı Hareket Adım  Resim 3 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Step Aerobik Altı Hareket Adım  Resim 4

Açıklama

Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman step aerobik 6. kombinasyon hareket yapmak öğrenin. Uzman: Alice J. Monsaert Bio: Alice J. Monsaert o 25 yıldır fitness sektöründe çalışmış Kadın Şekiller Total Fitness Grup Fitness ve Akademi Direktörü. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.9/10

  • 17
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 50981
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • newreleaseblitz

    newreleasebl

    13 Ocak 2010
  • SRT Photoshop Tutorials

    SRT Photosho

    19 Aralık 2012
  • WPBeginner - WordPress Tutorials

    WPBeginner -

    17 Temmuz 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?