Tenis Raketleri & Bakım : Tenis Oynamak Sağlık Açısından Faydaları

Spor

26 Kasım 2008, ÇARŞAMBA

Tenis Raketleri & Bakım : Tenis Oynamak Sağlık Açısından Faydaları

Merhaba, benim adım Lincoln Ward. Ben yanı sıra Austin Tenis Merkezi'nde yönetmen üzerinde duyuyorum USBTA sertifikalı öğretim Austin, Teksas burada pro. Bugün hakkında konuşmak için gidiyoruz tenis oynamaya sağlık yararları. Tenis sağlıklı kalmak için en iyi yollarından biridir. It Bir ömür boyu sürecek geniş bir spor. Teşekkürler erken yaşlardan itibaren tüm yol çalışabilir senin geç Seksenli. Bu kesinlikle bir ömür boyu sürecek edeceğiz şey. Sağlık Bazı tenis oynamaya gelen faydaları, büyük bir kardiyo egzersiz vardır. Tüm koşturup ve hareket gerçekten size iyi yuvarlak egzersiz verir. V

e buldukları basit aerobik ve bisiklet yanı daha fazla kalori yakar. Aynı zamanda zihninizi tutar koşturup ve çekim farklı isabet uyarılır. Bu olsun Biraz teknik ve tenis zaten fiziksel daha zihinsel olduğun

u. Yani bir sürü var kalan farklı faydaları, daha fazla kalori yanan, tenis oynamaya sağlık yararları, aerobik, sağlıklı, hem de zihinsel uyarılmış. O tenis bazı sağlık yararları var.

“Tenis kardiyovasküler egzersiz sağlar ve kalori büyük bir yanma yardımcı olarak sağlıklı kalmak için harika bir spordur. Tenis ekipman bu ücretsiz video USPTA ser...”

expertvillage

Açıklama

Tenis kardiyovasküler egzersiz sağlar ve kalori büyük bir yanma yardımcı olarak sağlıklı kalmak için harika bir spordur. Tenis ekipman bu ücretsiz video USPTA sertifikalı tenis pro bilgilerle birlikte, hem aerobik ve zihinsel uyarıcı bir spor tenis sağlığa faydalarını keşfedin. Uzman: Lincoln Ward Bio: Lincoln Ward USPTA Sertifikalı Tenis Pro. O rekabetçi oyun deneyimi 13 yıl, yanı sıra koçluk deneyimi 10 yıl vardır. Film yapımcısı: Todd Green

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Ne Kadar Tenis Topla...

SONRAKİ

Futbol Ne İçin : Fut...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!