Hi Power 1 K Vücut Şekillendirme Programı ile Bob Mathews. Nasıl adam göğüsler kurtulmak için. vay o belki ne var karşı biraz gidecek, çünkü zor bir var yapmaya çalışıyor. Ben sadece daha fazla sandıkları yapıyor arkasında sanırım bir fikir değil muhtemelen olacaktır Tam olarak ne yapmak gerekir. Seni yapmanız gereken egzersizler değiştirmeniz gerekir düşünüyorum göğüs ama mutlaka olmaz. Ben size bir örnek vereceğim. Ben bir müşterim var Burada gelir ve o göğüs o adam göğüsler vardır çünkü burada her zaman yapmak istiyor. Yani o sadece göğüs ve ben o şekil olsun bu şekilde yapmalıyım iyi deyip duruyor ve be

i böylece burada erkeklerin umurunda anlaşma, yaklaşık 15% aşağı almak lazım. Şimdi ne olabilir Bir egzersiz, en azından ne önlemek için söyleyebilirim yoktur. Düz bench kaçının hangi Standart bench press olduğunu. Neden isteyeyim çünkü .Bu büyük zaman önleyeceğini Bu kurmak, zaten buraya kadar ağırlığa sahip. Sen destek oluşturmak gerekir ve burada yapı. Ben sadece inclines benim odaklanmak ve tüm isterim kadar her ediyorum yapmak inclines olduğunu. Eğer

Açıklama

Vücut yağ yüzdesi düşürücü ve düz viraj basın egzersiz kaçınarak adam göğüsler kurtulun. Tonlama ve bina kas bu ücretsiz video fitness uzmanı ipuçları ile adam göğüsler eleyin. Uzman: Bob Mathews İletişim: power1k.com Bio: Bob Mathews Perfect Body Sisteminin sahibi ve son 15 yıldır Phoenix, Arizona olmuştur. O Barry Goldwater ve yıllar boyunca diğer fedakar müşterileri ile eğitilmiş. Film yapımcısı: Dustin Daniels