Merhaba, benim adım Rotem ben bir egzersiz fizyolog ve ben Uzman Köyü adına buradayım olduğunu. Koşu bandı sunduğu çok önemli bir şey de sınıf değiştirmek için makinesi. Sizin kardiyo vasküler sistemi meydan çünkü bu gerçekten önemli ve ortopedik problemleri ya da sadece do not feel like insanlarla olan insanlar için gerçekten iyi Makinede hızını arttırır. Eğer daha yavaş bir hızda ya da zorlu yürümek mümkün Çünkü notu artan kalbinin sadece başladık insanlar için gerçekten ideal veya bir süre sonra tatbikatlarda iyiye. Eğim egzersiz alt sırt için iyidir kaslar vücudun inşa tutmak. Aynı zamanda muzdar

Açıklama

Eğer bu ücretsiz sağlık ve fitness video bir egzersiz profesyonel bir koşu bandı üzerinde egzersiz yaparken yürümek nasıl hızlı öğrenin. Uzman: Rotem Agame Bio: Rotem Agame egzersiz psikologu, sucul terapist ve eski profesyonel yüzücü olduğunu; O, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı. Film yapımcısı: Danniel Fishler