Merhaba, bu Keith Sewell Uzman Köyü adına olduğunu. Bu klip, biz konuşacağız defansif voleybol oynamak nasıl. Defansif pozisyon, kazma için bir yumru-pass benzer ancak dizlerinizi daha eğmek için gidiyoruz ve kilo daha ileriye olacak top önünüzde isabet eğer öyleyse öne sprawl olabilir. Orta sırt olmalı Mahkemede merkezinde yer hattından bir adım. Sırt ve sağ arka sol Yan hattından bir adım ve arka 10 metrelik hattından bir aşamada olmalıdır. Sol Ön, orta ön ve sağ ön yukarı ve en engellemek için hazır ellerini olmalıdır net. Top güçlü tarafı hitter ayarlı ise, bu dönmelidir nasıl: Sol yan

erede bağlı. Bir bütün blokta varsa, o hareket etmesi gerekir nerede hitter bloğu ile vurmak olabilir. Sol kanattan arka çizgi üzerinde sıkı çalış Her ihtimale karşı hitter blok yanında ve satır aşağı vurur. Set güçlü ise Yan hitter, o zaman biz sadece tartışılan ne tam ayna görüntüsü olacak.

Açıklama

Rekabetçi bir voleybolcu defansif pozisyon ve nasıl bu ücretsiz eğitim spor video voleybolda savunma oynamak için ipuçları verir. Uzman: Keith Sewell Bio: Keith Sewell 12 yılı aşkın bir süredir rekabet voleybol oynadı, o yıllarda (1999-2003) dört Texas A & M Erkek Voleybol takımında harcandı. Film yapımcısı: Keith Sewell