2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Yoga Başlangıç : Göğüs İçin Diz Yoga Poz

Ve şimdi biz poz göğsüne diz zemine kendimizi hareket olacak. Yani atalım Yavaş yavaş geri kendimizi tüm yol haddeleme, bizim uyluk arkasında tutun. Ve biz getirebilir göğüs bizim diz, bir defada bir. Bu poz ayrıca poz bırakmadan rüzgar denir. Sen Neden hayal edebiliyorum. Bu dinlenmek için güzel bir poz. Poz ayrıca bazı sıkıştırma getiriyor toksinler serbest yardımcı ve yardımcı olabilecek dahili yine organları, bir şey sindirim sistemi çalışmaları daha verimli biraz. Biz taraftan, nazikçe kendimizi kaya olabilir Yan, omurga boyunca kaslarda herhangi bir gerginlik yukarı gevşeterek. Sırt

biraz bizim düşük verilmesi masaj ve ardından merkezi haline geri geliyor.

“Göğsüne dizler poz Yoga omurga dinlenmek yardımcı olan bir rüzgar serbest poz olduğunu. Göğüs yoga dizler bu ücretsiz yoga dersi video sertifikalı yoga eğitmeni i...”
expertvillage
Yoga Başlangıç : Göğüs İçin Diz Yoga Poz Resim 1 Yoga Başlangıç : Göğüs İçin Diz Yoga Poz Resim 2 Yoga Başlangıç : Göğüs İçin Diz Yoga Poz Resim 3 Yoga Başlangıç : Göğüs İçin Diz Yoga Poz Resim 4

Açıklama

Göğsüne dizler poz Yoga omurga dinlenmek yardımcı olan bir rüzgar serbest poz olduğunu. Göğüs yoga dizler bu ücretsiz yoga dersi video sertifikalı yoga eğitmeni ipuçları ile poz yapmak öğrenin. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1894
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • JonnyEthco

    JonnyEthco

    5 EKİM 2006
  • KliptOut KwazeeKilla

    KliptOut Kwa

    24 ŞUBAT 2010
  • MndsgnVEVO

    MndsgnVEVO

    26 Kasım 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?