Şimdi yoga sonu biz anlayışımız sakin getirerek, dinlenmek başlatmak istiyor aklımıza. Yani bizim nefes ile, o sakinlik o barış getirmek istiyoruz. Şimdi gerçekten derin odaklı nefes yetişkin yoga sırasında kullanmak budur. Çocuklar da kullanabilirsiniz o nefes tutma ve bu exhale fikri kavramak için biraz daha zor. Yani biz çocuklar kendilerine saymak yardımcı eğlenceli yollarla kendi nefes ile gelebilir. Ne olmuş yani biz bir Patates, İki Patates şarkıyı kullanmak için gidiyoruz yapmak için gidiyoruz ve biz gidiyoruz Nefes o kullanmak için. Biz nefes Yani, biz, iki, bir patates s

Açıklama

Çocuklar bir şarkı ve rahatlatıcı nefes teknikleri ile yoga yoluyla barışı elde etmenize yardımcı. Bu ücretsiz fitness, yoga eğitmeni gelen çocuk yoga One Patates, İki Patates şarkı hakkında bilgi edinin ve çocuklar için video egzersiz. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso