8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Yoga Ortalama & Warm Up : Yoga Yararları Ortalama

Merhaba, biz şimdi yoga önce merkezleme yararları hakkında konuşmak için gidiyoruz. It Sadece hayatınızda Yaptıklarımdan arasında bir boşluk yaratmak önemlidir; belki sadece gelen işten; Aslında, belki sadece sabah kalkarken ve Yoga kendini pratik, Bunu bağlayıcının istediğiniz gibi pek çok var. Bu yüzden, merkezleme bölümü birinci bookend ve sonunda gevşeme ikinci bookend olduğunu ve merkezde tüm uygulama var. Yani bu ilk merkezleme bookend bu alanı yaratmak ve gitmek için izin vermek çok önemlidir içinde ve gerçekten vücudu ile temasa geçmek, belki bir niyet oluşturmak; getirmek Eğer uy

gulama başlamadan getirmek birlikte önce zihin-beden bağlantısı. Bu bırakmak var dünyanın geri kalanı arkasında; üzüntülerin, sizin endişeleri; tüm bu dünyevi şeyleri dışarı Dünyada ve aslında mindere oturup uygulamaya hazırlamak

için muktedir. Ayrıca duyumları, düşüncelerinizi, nefes dikkat sağlar Vücudunuzdaki; Eğer gitmek için gidiyoruz nerede olduğunu bilmek için güvenli ve sipariş için o an.

“Bir yoga rutin önce Merkezleme zihin ve beden Yoga sırasında bağlanmak için izin verecektir. Bu ücretsiz fitness video bir yoga eğitmeni ipuçları ile yoga merkezl...”
expertvillage
Yoga Ortalama & Warm Up : Yoga Yararları Ortalama  Resim 1 Yoga Ortalama & Warm Up : Yoga Yararları Ortalama  Resim 2 Yoga Ortalama & Warm Up : Yoga Yararları Ortalama  Resim 3 Yoga Ortalama & Warm Up : Yoga Yararları Ortalama  Resim 4

Açıklama

Bir yoga rutin önce Merkezleme zihin ve beden Yoga sırasında bağlanmak için izin verecektir. Bu ücretsiz fitness video bir yoga eğitmeni ipuçları ile yoga merkezleme yararları hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Priscilla Anne Flynn İletişim: www.yogasanctuary.com Bio: Priscilla Anne Flynn Yoga Sanctuary, Windham, New Hampshire bir yoga stüdyosu sahibi / yönetmen. O bir hatha yoga, anka yükselen yoga terapisi ve Tay yoga masajı onaylanmıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 211
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • FlippinWindows | #1 Windows Tutorial Channel!

    FlippinWindo

    23 Mayıs 2010
  • jcortes187

    jcortes187

    24 Mart 2006
  • thenewboston

    thenewboston

    4 ŞUBAT 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?