2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı.

Yani şimdi sol tarafındaki Sun Salutation üzerinden devam edelim. Bu geçiş önemlidir taraf bir Güneşe selamlamaların geçiyor her zaman. Her tam bir tane yapmak istiyorum Yan, her yerde toplam altı kez gelen tekrarlayarak, bazı insanlar bunu yüz ve sekiz, yani, Eğer yapmak istediğiniz ne olursa olsun, size kalmış. Eğer nefes alıyorsun gibi, uzun, derin almaya çalışın karın içine Nefes. Yani Pose Mountain başlayalım ve biz çalışıyoruz, teneffüs edeceğiz Biz nefes gibi dört adet üzerinden exhaling, senin dört adet aracılığıyla ulaşır. Ve devam bu şekilde nefes, geri sol ayak ile adım exhaling, te

neffüs. Solunması, exhaling. Solunması, exhaling. Solunması, exhaling. Solunması, exhaling. Ve sen, daha hızlı hareket edebilir Daha hızlı Sun Salutation aracılığıyla biraz daha ısı oluşturmak istiyorsanız. Sen taşıyabilirs

iniz yavaş yavaş gücünü, seçiminizi inşa etmek.

“Çoğu yoga güneş saygılarımla bir tarafta ve daha sonra diğer tüm yoga pozlar yapacağız. Bu ücretsiz yoga dersi video bir yoga eğitmeni ipuçları ile sol tarafında ...”
expertvillage
Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı. Resim 1 Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı. Resim 2 Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı. Resim 3 Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı. Resim 4

Açıklama

Çoğu yoga güneş saygılarımla bir tarafta ve daha sonra diğer tüm yoga pozlar yapacağız. Bu ücretsiz yoga dersi video bir yoga eğitmeni ipuçları ile sol tarafında bir yoga güneş selamlama tam bir gösteri bakın. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 386
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Canal TekZoom

    Canal TekZoo

    1 NİSAN 2012
  • Glove and Boots

    Glove and Bo

    1 ŞUBAT 2007
  • RawBrahs

    RawBrahs

    28 Aralık 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?