18 NİSAN 2006, Salı

Yoga Poses Ve Konumlarını Gelişmiş: Ücretsiz Online Yoga Öğretim: Yoga Tekerlek Poz

Eğer bir tekerlek denemeden önce tam bir köprü için hazırsınız emin olmak istiyorum yardımı olmadan evde, o sınıfta öğrenim aksine bu kullanmak en iyisidir. Evde daha ileri düzeyde olduğunuzda Ve sonra uygulamaya. Tekerlek, sen getir senin parmaklar omuzlara doğru geri işaret ile kulaklarınıza tarafından zemine elleri ve bölümü ile ayak kalça, ayak sayesinde çok güçlü bastırarak ve benzeri Biz köprü ile yaptığımız, size şiddetle bastırın böylece ayak poz başlatmak için gidiyoruz Ayaklarınızın aracılığıyla bir anda zemin, bir omurun kapalı omurganızı soymak olarak. Ve orada hakkında yarıya kadar gelip baş t

acı alıp yerleştirin noktası katta. Eğer ileri gitmek hazırsanız tam tekerleğin girdiği tarafından itebilir, sürekli ayak tabanı ve avuç içlerinde ve aşağı bastırarak Boyun serbest asmak izin. Eğer tekerlek inmesi hazır olduğ

unuzda, sizi poz Çok yavaş ve düzgün kendinizi aşağı düşürmek için silah gücünü kullanmak istiyorsanız ve Sadece bir seferde bir omurga iniyor, köprü ile seviyorum. Yani yavaş kendinizi haddeleme geri aşağı zemine

“Ücretsiz Online yoga dersleri! Bu ücretsiz video, yoga tekerlek poz gelişmiş bir yoga pozisyonu gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Amy Gözleme İletişim: www.yogayog...”
expertvillage

mümkün ve bu uygulama çok güzel bir poz iki ya da üç Arka arkaya kere.

Yoga Poses Ve Konumlarını Gelişmiş: Ücretsiz Online Yoga Öğretim: Yoga Tekerlek Poz Resim 1 Yoga Poses Ve Konumlarını Gelişmiş: Ücretsiz Online Yoga Öğretim: Yoga Tekerlek Poz Resim 2 Yoga Poses Ve Konumlarını Gelişmiş: Ücretsiz Online Yoga Öğretim: Yoga Tekerlek Poz Resim 3 Yoga Poses Ve Konumlarını Gelişmiş: Ücretsiz Online Yoga Öğretim: Yoga Tekerlek Poz Resim 4

Açıklama

Ücretsiz Online yoga dersleri! Bu ücretsiz video, yoga tekerlek poz gelişmiş bir yoga pozisyonu gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Amy Gözleme İletişim: www.yogayoga.com Bio: Amy Pancake Austin, Teksas Yoga stüdyosunda bir yoga eğitmeni.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.3/10

  • 10
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 13943
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • GoProTutorials

    GoProTutoria

    18 NİSAN 2011
  • Kap Slap

    Kap Slap

    8 Mart 2010
  • Subscribe!!

    Subscribe!!

    3 EKİM 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?