Bu sayı bir New York'tan buraya olacak ve sonra com nokta sadece küçük bir leaguer beni bulabilirsiniz Bu klipte ben QG hakkında konuşacağım Kadınların ne kadar önemli kullanım kuvveti için Brezilyalı Jüjitsü için herkes için herhangi bir kadın dövüş sanatları ile ilgili olmak o Eylül savunma değil wat kendini savunma dersleri almak istiyorum Ayrıca Korsika ve diğer pek öngörü üzerinde stajyer fazla bilgi var, çünkü Eğer hissediyorum tabii daha CQ o G 21 geldiğinde burada tamam emniyetleri- ilköğretim 22 kadar ilginç çok iyi so pozitif kaldıraçlar ile çalışmalarına kadınlar görev için On

öğrenmek tekniği uygulamak için Bilginin çok önemli bir miktar olarak görmek için kaldıraçlar öncelikle çalışır kimin yüzünden bu yüzden kadınlar için en çok onlar karşı gitmek için yeterince güçlü olmaz düşünüyorum Sen de yaptın öğrenmek Telling ediyorum edebilir ve olacak daha güvenli bu olacak gidin.

Açıklama

Brezilyalı jiu-jitsu kadınlar için kendini savunma yöntemi olduğunu ve kaldıraçlar ile çalışır dövüş sanatları bir şeklidir. Brezilyalı Jiu-jitsu bu ücretsiz video bir güç ve kondisyon antrenörü yardımı ile baskın bir konum yaratmak için bir rakip yararlanın. Uzman: Gilson Oliveira İletişim: www.gilsonbarbarianoliveira.com Bio: Gilson Oliveira deneyim eğitim savaşçıları 15 yıl vardır MMA ve mücadele sporları, konusunda uzmanlaşmış bir güç ve kondisyon koçu. Film yapımcısı: Paul Muller