6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Vücut Pozisyonu

PHILLIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz, ben Avila Phillip Toriello değilim Bay Athletic Club. Kurbağalama vücut pozisyonu gerçekten çok basittir. Siz sadece gidiyorsun , vücudunuzun yüzüstü pozisyonda ortaya koyan var alt bakacak şekilde göbek Havuz, kolların aşması ve bunun gibi düz döşeme. Yine, diğer darbeleriyle gibi, su üstünde kalça tutmak isteyen gidiyoruz. Senin inme boyunca, Bu anlamlı sürtünmeyi azaltmak ve su aracılığıyla hızı ile yardımcı oluyor. Bildiğim kadarıyla sizin baş pozisyonu ile ilgili olarak, düz aşağı bakıyor gidiyoruz Yüzünüzü gerçekten suda iken al

t oldukça basit. Temel olarak, breaststroke dört kısım oluşur. Aynı anda nefes alırken çekme var, tekme ve kayma. Yani, bu bir çekme,, kayma tekme, çekme nefes, kayma, nefes tekme var. A Aslında inme yaparken ö

zellikle hatırlıyorum yardımcı gerçek bir sistem. Bu yüzden, Ben, ben sadece sana bir örnek biraz vereceğiz eğer burada duruyor. Yani, var olmak nefes çekip gidiyor ve sonra tekme ve kayma olurdu. Tekme ve

“Kurbağalama yüzme vücut pozisyonu basittir. Sağlık ve fitness uzmanı bu ücretsiz yüzme, video dersinde kurbağalama yüzme için doğru vücut pozisyonunu öğrenin. Uz...”
expertvillage

kayma, nefes çekin. Bu kurbağalama temel vücut pozisyonu ve süreç olacaktır.

Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Vücut Pozisyonu  Resim 1 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Vücut Pozisyonu  Resim 2 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Vücut Pozisyonu  Resim 3 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Vücut Pozisyonu  Resim 4

Açıklama

Kurbağalama yüzme vücut pozisyonu basittir. Sağlık ve fitness uzmanı bu ücretsiz yüzme, video dersinde kurbağalama yüzme için doğru vücut pozisyonunu öğrenin. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.4/10

  • 35
    Olumlu
  • 12
    Olumsuz
  • 9
    Yorum
  • 51394
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Adam Washington

    Adam Washing

    12 Mayıs 2006
  • ElChakotay Andrich

    ElChakotay A

    10 EKİM 2013
  • WePlayWeWatch

    WePlayWeWatc

    3 Temmuz 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?