Dövüş Sanatları : Judo Teknikleri

Spor

11 Kasım 2008, Salı

Dövüş Sanatları : Judo Teknikleri

Merhaba, benim adım Christian Martial Arts Mike Lewis. Biz bazı hakkında bugün konuşmak için gidiyoruz Judo teknikleri. Oldukça fazla yaklaşık üç temel atar konuşuyor olacak. İlk Goshi O'dir ve daha sonra Taiotoshi ve O Soto gari. Önce bir kalça atmak O Goshi ile başlayan. Rakibiniz, size rakibinizle kilitli ediyorsanız, ne bırakın için gidiyoruz olduğunu sırayla ağırlık yaptığı merkezinin altındaki ağırlık sizin merkezinin kalça onu kalkmaya ve onu üzerine itmek mümkün. Yani aslında, tabii kapma kurallarına bağlı olabilir baş ve vb etrafında, ben burada kol altına yakala, ben emin bedeni

mi yapmak için büküm Onu atmak istiyorum, onu istediğiniz yönde bükülmüş, ben düşürmek için gidiyorum Benim sırtına onu almak mümkün olacak onun kadar altına benim kalça. Bu bir infaz var Onun vücut ağırlığı bana doğru

geliyor ve tüm yapıyorum nerede ben bedenimi bırakarak ediyorum edilir Yeterince düşük ağırlık çevirmek için aynı zamanda onun ivme kullanarak yerden onu almak mümkün Onu bitti. Biz hakkında konuşmak için

“Çeşitli judo teknikleri yaparken, ivme kazanması ve yere onları atmak için rakiplerinizi aşağıda ağırlık merkezinizi bırakın. Üç farklı judo bilgi dövüş sanatları...”

expertvillage

gidiyoruz sonraki atış Taoitoshi ve oldukça var, bildiğim kadarıyla yön gider gibi hemen hemen aynı şey. Cesedi bana doğru geliyor ve O diğer tarafta sonuna kadar gidiyor. Yani bu sefer dikkat etmeniz gerekiyor olsa proramlarla. Vücudunun merkez genelinde yaptığı ayak adımları. Bir görünmez bir çizgi var o yarısında böler türlü bedeni, o genelinde yineleyin. Belki bir O soto Gari için gidiyor ya kendini atmak ve yapmam tüm kollarını ve vücudunu ve

büküm alır ve sonra sadece o etrafında gider bacağını çıkar. Onun vücut ağırlığı bana doğru geliyor, bitti biter Burada diğer tarafa. Bir sonraki atış yine geldi orası, bir O soto gari ama Ben geriye onu dengeleme gidiyorum. Bunun yerine onun küçük merkez kapısı, o adımlar yalındır, bana doğru. Birlikte kilitli konum, benim sağ bacak ile gelmek Ayrıca benim üst beden kullanıyorum; Benim omuz, göğsüm ve her şeyi ona geri itmek için ve Daha sonra bacak süpürür. Eğer vücut dışı denge olsun çok önemli. Bunu yapmazsanız, Eğer aynı pozi

syonda oldukça fazla konum. Sadece göstermek için, o biz değil, ileriye ayağını hareket Birlikte kilitli. Buradan, aynı pozisyonda değilsin, o ben can, beni geri atabilir Onu geri atmak. Bu yüzden kapalı dengesini elde etmek için ilk biri olduğunu çok önemli. Yani üç temel Judo göreceksiniz ki atar var; O Goshi, Taoitoshi ve O soto gari.

Açıklama

Çeşitli judo teknikleri yaparken, ivme kazanması ve yere onları atmak için rakiplerinizi aşağıda ağırlık merkezinizi bırakın. Üç farklı judo bilgi dövüş sanatları bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile karmaşık ayak ve vücut hareketini kullanıyor atar. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

İğne Atmak İçin Nası...

SONRAKİ

Bıçak Atmak Nasıl Dö...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!