25 NİSAN 2008, Cuma

Acemi Boks Dersleri: Temel Boks Duruş

Biz bitti sonra bizim tanıtım dersi sonraki adım, atlama germe ve halat ve el sarma, biz temel boks duruşunu bakıyor olacağız. Biz şu andan itibaren her şeyi kapalı beslemek için gidiyor iyi bir duruş istiyorum. Yani Nick bu konuda bana yardımcı olacak. Ben Nick yapmak istiyorum ne - Nick sağ elini, bu yüzden var Gördüğünüz gibi, ileri sol ayağını sahip olacak ve sağ ayak olacak geri. Sağ ayak neredeyse beni buraya işaret edilmektedir. Sol ayak işaret etmiyor torbaya at ve sağ ayak gibi, ya doğrudan uzak çantası, gelen işaret değil tamam mı ama 45 derecelik bir açı ile yaklaşık faz

la mı? Benim kıstas aldı, ve ben çizdim, eğer ne olacağını Nick, kadar torbadan düz bir çizgi ben onun sol dokunmadan duyarım olduğunu ayak ve sağ topuk ve o tamamen değil, çünkü o bana iyi bir duruş gösterir açık. N

ick borda durmak olsaydı, o açık bir hedefin çok olurdu. Tamam? Nick, diğer önünde bir ayak doğrudan durmak olsaydı o yolu kapalı olurdu denge o sağ yumruk sunmak için çalışıyoruz. Vücudu bu şekilde üzerine

“Boks temelleri doğru duruşu ile başlar. Bir acemi ilk boks dersleri bu ücretsiz eğitim video boks temellerini öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre B...”
expertvillage

şekilde karşı karşıya bulunuyor ve omuzlarını değil dizlerinin üstünde bu noktada. Bu yüzden geri gitmek için gidiyoruz Doğru duruş. Şimdi doğrudan dizlerinin üstünde Nick'in omuz görebilirsiniz. O hafif var dizlerinin üzerine bükün. Onun dirsekler sıkışmış olan, sol, yanağına doğru el çenesinin altında, çenesini yumruğunu içine sıkışmış. İşte biz buna sahip, iyi bir uygun duruş. Nick teşekkür ederiz.

Acemi Boks Dersleri: Temel Boks Duruş Resim 1 Acemi Boks Dersleri: Temel Boks Duruş Resim 2 Acemi Boks Dersleri: Temel Boks Duruş Resim 3 Acemi Boks Dersleri: Temel Boks Duruş Resim 4

Açıklama

Boks temelleri doğru duruşu ile başlar. Bir acemi ilk boks dersleri bu ücretsiz eğitim video boks temellerini öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 417
    Olumlu
  • 28
    Olumsuz
  • 111
    Yorum
  • 382773
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • alex maybury

    alex maybury

    20 Aralık 2007
  • Leigh Momii

    Leigh Momii

    10 Mayıs 2006
  • Monica Catral

    Monica Catra

    12 NİSAN 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?