Merhaba! Bu, adına Hillcrest Ski ve Spor Gresham, Oregon ile Dave Smith Uzman Köyü. Bu yazıda kayak başlayan kapsayacaktır. Bu klibi biz ele alacağız daha gelişmiş bir dönüş Kök Christi dönüş. Kök Christi dönüş bir çok önemli atlama taşı gelişmiş kayak tekniği bir ara maddedir döner paralel. Bu nedenle, bu bu başlangıç ​​kayak üzerinde çalışmak son teknikle olmalıdır ders. Kök Christi dönüş kama dönüş aynı şekilde başlar. Bacaklarınızı uzatın. Olacak kayak üzerine kilonuzu, kilo çoğunluğu aktarın senin yokuş aşağı kayak. Ama, bunun yerine kama pozisyonunda kalma, senin yokuş yukarı kayak kaymasına izin Fra

topları üzerinde ağırlığı tutmak temelleri yapıyoruz Ayaklarınızı omuz genişliği ayrı ve önünüzde ellerini tutarak nerede görebilirsiniz onlar.

Açıklama

Kök Christi kayak döner daha gelişmiş paralel dönüşler için atılmış önemli bir adım bulunmaktadır. Video bu ücretsiz acemi kayak dersi kayaklar üzerinde Kök Christi dönüş yapmak öğrenin. Uzman: Dave Smith İletişim: www.hillcrestsports.com Bio: Dave Smith 21 yıldır kayak edilmiştir. O Mt. bir eğitmen oldu Hood Meadows kayak okulu.