Merhaba, benim adım Jordan Dahl. Biz orta kat jimnastik ve sonraki bahsediyoruz şey ilk kombinasyon geçişi yuvarlanan hakkında konuşmak istedim. Şimdi ben tavsiye ederim Çünkü bir şey yapıyor daha önce çift arka handspring kapalı bir yuvarlak yapıyor başlıyor Daha gelişmiş becerileri daha gelişmiş olabilir gerçekten pisliği tekniği. Yani başlangıç senin çift arka handspring ile kapalı. Çoğu insan yapmak Yaygın bir hata onlar başlayın kombinasyonlar kapalı onlar HANDSPRING geri çekil onların yuvarlak atarım ve sonra da durdururuz olduğunu ve hazır almak ve giden tüm ivme olmadan sonraki hüner atm

m, Bu ritim. Eğer kombinasyonları başlatmak Yani, sadece bir şey akılda tutmak için.

Açıklama

Jimnastik müsabakaları yapmak kolay değildir kombinasyonları yuvarlanan dolu. Ara jimnastik bu ücretsiz video klipte bazı zemin egzersiz ipuçları öğrenin. Uzman: Ürdün Dahl Bio: Ürdün Dahl üç yıl için bir jimnastik antrenörü olmuştur ve o jimnastik yarışmalarında devlet ve ulusal düzeyde yarışıyor. Film yapımcısı: Paul Kersey