Sadece size hedef duvara monte ayna olan baş nasıl yaşayabilir bir örnek göstermek için Nick burada bana yardımcı olacak. Ben sadece tam olarak ne kadar karlı size göstermek için gidiyorum Bu küçük aynalarla yetiştirmektir. Beni ve Nick birbirlerine yumruk olacak gibi, ben Ben eğitim been gibi, aşağı eğilme hedef bölge dışında yüzümü almak yapacaksın Eğer, ve Nick, tamam, başlamak için gitmiyor. Birbirimizi, tamam, patlama yumruk gibi Yani, Aslında Nick ile bağlıyorum ve o çünkü o aslında kafamı üzerinden atıyor tamam, aşağı eğilme değil? Yani şimdi biz bunu tam tersi biz batıcı olduğun yolu ve bu d

Açıklama

Nasıl iki boksörler ile hedef aynalar kullanmak için. Bu ücretsiz eğitim video duvara monte bir kafa hedef ayna ile boks pratik öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso