Koç Rudy burada, ben bir antrenör ve bir oyuncu olarak hem de şampiyonluklar kazandım. Dedi Kim basketbol Bir hiçbiri temas sporu onlar hakkında ne konuşuyor hiçbir fikri olmasıdır. İşte bunun bir örneği; bir ücret alıyor. Sen, basketbol, ​​hem de dışında boks oyunda fiziksel olmak zorunda ribaund ve savunma oynuyor. Bir ücret alarak temel en önemlilerinden biri olan Basketbolun defansif tarafında işler. Nasıl bir ücret almak. Sen ne tanımlamak açı, jant doğru top sürme var kişinin kurar olmasıdır. Yani, eğer varsa kendi açınızdan değil büstü ve önlerinde almak için mahkemenin diğer ucundan çalıştır

li. Emin olsun emin olun Yukarı yatıyordu çekim kişinin zemin ayrılmadan önce ayaklarınızı ayarlayın. Sen yükünü almak göğsünüze fiziksel temas, yani, sen yere düşmek ve Ahh çığlık Onlar dikkat ödüyor reffarie söyledi. Ve reffarie dikkatini emin olun Daha sonra AHH gidiyor ve tarafından zemine düşer. Bu kadar Yani, başka bir yol gidiyor şarj edin.

Açıklama

Basketbolda, bir ücret alarak savunma fiziksel anlamda büyük bir parçasıdır. Basketbol oynamaya bu ücretsiz video bir basketbol koçu ipuçları ile basketbolda bir ücret almak. Uzman: Rudy Almanya Bio: Rudy Almanya Los Angeles alan hazırlık okulunda basketbol koçu. Film yapımcısı: Todd Green