Duruş boks temelidir - bu her zaman ama en hazırladı tutar aynı zamanda size, sayaç ve saldırıyı savunmak için yeterince rahat tutar. Uygun durmak yolu tek bacak yüzde elli üzerinde kilonuzu, yüzde elli dağıtmak istediğim Diğer ayak. Bunu değişir gibi bacak sola veya sadece sol konum istiyorum sağ elini veya sol elini olup olmadığınızı, benim güçlü yumruk halinde yani sağ elini değilim sırt ve benim sağ ayak geriye doğru olacak, benim sol ayak gidiyor öne eğilerek olmak, benim diz biraz bükük olacak ve benim arka ayak gidiyor biraz dışarı ama bu benim Pivot ayağı olacak ve sen bana bir ver

unda ve buradan Sadece bırakın ve her açıdan yumruklar atabilir. Ve bu konfor bölgesi ve bu senin güvenli bölge burada kimse size zarar veremez, çünkü kendinizi korumak ve olabilir bir Aynı anda saldırabilir.

Açıklama

Halka durmak için nasıl ipuçları. Delme ve defansif hamle için doğru boks duruşu hakkında bilgi edinin. Uzman: Leo Cardenas Bio: Leo Cardenas profesyonel boksör olduğunu. O 21 yaşındayken profesyonel gitti ve 4 yıldır profesyonel kutulu.