BILL FELDMAN: Uzman Köyü'nün adına, bu Bill Feldman, gelen boks şef New York, nasıl bir boks maçı için tren için size göstermek için gidiyorum. Tamam, ilk şey Eğer bir boks maçı için tren istediğiniz zaman yapmak ve eğitim başlayın istiyorum, Eğer germek lazım. Ben yapacağım ilk şey gidip, ben boynuma ile başlar ise omuz omuza. Ben ağır bir darbe olsun halinde boynumu gevşetmek istiyorum benim boyun, ben bir kas çekme olmaz. Sen, burnunuzdan ve ağzınızdan nefes yoluyla İyi. Şimdi, biz etrafında ve sırt, yarım daire gitmek. Breathe. Ben çok rahat muaftır. Şimdi ileri gitmek, semicircl

Açıklama

Bir boks maçı için eğitim ve ne profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu yapmak uzanan zaman germek için vay öğrenin. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller