27 NİSAN 2008, Pazar

Boks Kum Torbası Egzersiz: Yarım Bir Adım Uzakta Ne Zaman Boks Kalan Ağır Çantaları

Bu klibi ben uzağa aslında bir yarım adım kalma önemini vurgulamak isteyeyim Ağır çanta. Ne yapmam ben iyi bir duruş benim boksörler bir kez, ben onlara, ise, "Git önde ve ağır torbayı çarptı. "Onlar ulaşmak ve sadece ağır torbayı dokunun. Ve diyorum Yani "Tamam, eğer sen besbelli, daha sonra yerden ağır torbayı vurabilir, sen de ne olur Çünkü ayaklarınızı hareket ettirmeden, yakındır. ", orada kalmak ve eğer Ağır çanta vurdu, ağır çanta vurdu ve ağır çanta vurmak, ayrıca çarptı alabilirsiniz. Peki yerine is yapmak için gidiyoruz sen ağır torbayı vurabilir, ben "bunları söylemek Eğer, biz geri

yarım adım atmaya gidiyoruz "dedi. Yani geri sağ ayak ile bir buçuk adım ve sol ayak yarım adım. Şimdi onlara, "Devam et ve ağır vurmak çanta, ben "ve on kişiden bir kez, birileri yol öne eğilmek ve onlar, diyecekler" B

akın can hala Hayır ", ben söylerim". onu vurmak, ama bu nokta değil. "nokta yukarıda omuzlar, bir Dizlerin, uzakta yarım adım, ayaklarınızı hareket ettirmeden, bunu vurmak mümkün olmamalı Ağır çanta. Yani bi

“Ağır bir çanta uygun mesafeyi duruyordu. Boksörler için eğitim bu ücretsiz video kombinasyonları ve duruş dahil olmak üzere ağır çanta, üzerinde boks teknikleri u...”
expertvillage

z bir adım uzaklıkta bir buçuk kalmak için gidiyoruz. Dinlenebileceğiniz budur Biraz daha sen gitmiyorsun çünkü vurmak için ve birilerini vurmak gitmiyorsun. Yani, dinlenmek için daha fazla neden var. Yani oradan bir adım uzaktasınız yarım kalmaya çalışın ve yaparız Bu birkaç klipler yürürlüğe giriyor bakın.

Boks Kum Torbası Egzersiz: Yarım Bir Adım Uzakta Ne Zaman Boks Kalan Ağır Çantaları Resim 1 Boks Kum Torbası Egzersiz: Yarım Bir Adım Uzakta Ne Zaman Boks Kalan Ağır Çantaları Resim 2 Boks Kum Torbası Egzersiz: Yarım Bir Adım Uzakta Ne Zaman Boks Kalan Ağır Çantaları Resim 3 Boks Kum Torbası Egzersiz: Yarım Bir Adım Uzakta Ne Zaman Boks Kalan Ağır Çantaları Resim 4

Açıklama

Ağır bir çanta uygun mesafeyi duruyordu. Boksörler için eğitim bu ücretsiz video kombinasyonları ve duruş dahil olmak üzere ağır çanta, üzerinde boks teknikleri uygulamaya öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 11
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 7982
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • André Frizzo

    André Frizz

    16 Aralık 2006
  • ICON

    ICON

    19 EKİM 2011
  • RiverCityGraphix

    RiverCityGra

    6 Ocak 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?