24 EKİM 2008, Cuma

Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Superman At

Biz yapacağımız bir sonraki klip superman atmak denir. Ve biz kullanmak için gidiyoruz Bu biri için basketbol biraz biraz daha hafif olduğu için ve biz aslında atıyorlar birbirlerinin doğru bir ortaya koyan pozisyondan karşı karşıya. Yani ağır top biraz Biraz belki yüz tane yakalamak için daha elverişli. Guy? Yine, yaklaşık 6 ayak arayla sensin. Birbirimize bakıyoruz ve bizim bacaklar yukarıya superman durumdasın. Bizler Bizim abs ve Guy bana fırlatır gibi onu yakalamak için gidiyorum ama bir yumruk gibi aynı zamanda var Yüzüme geliyor. Yüzümü açmak için gitmiyorum. Ben odaklı kalmak için

gidiyorum. Öğretir Eğer odaklı kalmak için. Sana biraz daha öz güven öğretir. Bunu yapmazsanız Çünkü Yüzünü çevirmek istiyorum. Eğer eşiniz bakmak istiyorum. Her incitmek değil Diğer. Bu abs Çalışma dışarı. Bu omuz Çalışma

dışarı. Kendine güven çalışmak. Orada çalışan geri senin alt var. Benim alt arka hissediyorum. Ve bu iyi. Süpermen atmak. Tamam. Teşekkür ederim.

“Nasıl Superman bir sağlık topu ile atmak yapmak. Bu ücretsiz boks egzersiz video boksörler için sağlık topu egzersizleri öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy...”
expertvillage
Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Superman At Resim 1 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Superman At Resim 2 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Superman At Resim 3 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Superman At Resim 4

Açıklama

Nasıl Superman bir sağlık topu ile atmak yapmak. Bu ücretsiz boks egzersiz video boksörler için sağlık topu egzersizleri öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.1/10

  • 5
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 6475
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • graham025

    graham025

    25 NİSAN 2006
  • katherine gomez

    katherine go

    1 Aralık 2011
  • Motor Trend Channel

    Motor Trend

    11 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?