29 NİSAN 2008, Salı

Boks Spor Salonu Ekipman: Çubukları Yukarı İtin İle Eğitim Boks

Biz hakkında konuşmak istiyorum sonraki öğeyi itme kadar barlar. Çok basit bir aygıt. Ne o temelde, bu biraz daha yerden sizi alır. Daha iyi bir Ellerinizi alır push up yapmak için bir durum. Ve sen, bileğinizi daha az stres olsun. Kullanımı çok basit, kaymaz yüzey var gibi. Sadece omuz genişliği hakkında, yere onları koyun bir parça. Tüm yol oraya ayak parmakları olsun, sağ içine Yalın. Sonra temelde gidiyor Buraya kadar itin. Eğer göğüs ile tüm yol aşağı gitmek zorunda olmayabilir. Çünkü Zaten yerden altı santim konum. Sadece orada bazı bile itmek güzel ups almaya çalışın. Yine, zaten çünk

ü yerden altı santim aşağı tüm yol gitmek kalkmayın göğsünüze ile. Eğer omuz kilitleme ters yönde gidiyorum. Teşekkürler sen.

“Push up çubukları boksörler yetiştirmek için yardımcı olacaktır. Eğer boksörler için dişli ve sarf malzemeleri bu ücretsiz video bir boks spor salonunda eğitim ne...”
expertvillage
Boks Spor Salonu Ekipman: Çubukları Yukarı İtin İle Eğitim Boks Resim 1 Boks Spor Salonu Ekipman: Çubukları Yukarı İtin İle Eğitim Boks Resim 2 Boks Spor Salonu Ekipman: Çubukları Yukarı İtin İle Eğitim Boks Resim 3 Boks Spor Salonu Ekipman: Çubukları Yukarı İtin İle Eğitim Boks Resim 4

Açıklama

Push up çubukları boksörler yetiştirmek için yardımcı olacaktır. Eğer boksörler için dişli ve sarf malzemeleri bu ücretsiz video bir boks spor salonunda eğitim ne gerek ekipman öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 34
    Olumlu
  • 8
    Olumsuz
  • 25
    Yorum
  • 54229
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • iBand IguJoo

    iBand IguJoo

    25 AĞUSTOS 2006
  • jat4011

    jat4011

    16 EKİM 2010
  • Photoshop Tutorials

    Photoshop Tu

    22 HAZİRAN 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?