Eğer hazırsanız sonra gelip dışa ellerimizi açmaya gidiyoruz. Bu duruş Burada, ne yapmak istiyorum size gökten Chi toplamak için gidiyoruz olduğunu. Eller ulaşmak gibi cennete doğru yukarı, sen nefes istiyorum. Gökten Chi toplayın. Yeryüzünde doğru bastırın. Gibi ben nefes, inmesi. Yeryüzünden Chi toplayın. Ben yükseldikçe, o Chi nefes. Açık. Toplamak Gökten Ki. Yeryüzünde doğru bastırın. Yeryüzünden Chi toplayın. Nefes. Nefes. Açık. Chi toplamak nefes. Basın nefes verin. Chi toplamak nefes. Açık, nefes verin. Eğer formu tamamlamak için hazır olduğunuzda, sadece damla senin geri aşağı Wu Chi duruş

nefes vücudu hareket ve enerji üzerinde dolaşmaya izin doğal temeli.

Açıklama

Doğal Nefes ve göklerin doğru uzanması, Qigong eğitmeni bu ücretsiz egzersiz video ile Çigong chi toplamak için öğrenirler. Uzman: Tony Nguyen Bio: Tony Nguyen yirmi yılı aşkın bir deneyime sahiptir. Halen Las Vegas bir akademisinde Çigong öğretir. Film yapımcısı: Travis Waack